最近、頭痛が頻繁に続く！！

 頭痛が頻繁に続く！！

最近ですが、頭痛が多くなった感じがします。痩せきたので体が色々と困難しているのかなと思います。人間の体って不思議でしょうがないです。だけど大きな病気だと怖いですね。新たな病気でない事を祈りますが、でも僕は病気には負けません。負けてたまるかって感じです。

近日中に高血圧の薬との卒業が決定！！

近日中に高血圧の薬との卒業が決定！！

最近ですが、トレーニングジムにある血圧を測る機械で運動後に測ると100前後の数字が出ます。それとあまり深く考えてませんでしたが、最近ですが頭痛・立ちくらみが多くなりました。目の前が暗くなる感じです。昨日ですが、睡眠時無呼吸の病院に行ったら医師から血圧が低いですねと言われました。血圧を測った時に上が90で下が65でした。それで医師からめまい・ふらつき・目の前が暗くなる・頭痛がありませんかと言われました。最近、そのような症状がありますと言いました。そしたら高血圧の薬をストップしていいかもしれませんとの事でした。嬉しい話でした。

高血圧の薬とお別れの日近し！

長い戦いで高血圧との戦いに勝ち抜いたが、今度は睡眠時無呼吸症候群の本当の完治を目指して頑張ります。二度と高血圧の薬のお世話にならないように頑張りたいと思います。

睡眠時無呼吸症候群の再検査をする夢を見た。

お題「最近見た夢」

 睡眠時無呼吸症候群の再検査をする夢を見た。

夢の中でダイエットに完全に成功した事で睡眠時無呼吸症候群の再検査を行い重度から完全に睡眠時無呼吸症候群が完治する夢を見ました。現実になる事を祈ってダイエットを頑張りたいと思います。嬉しい夢でもあります。最近は眠りも前より深くなり夢を見る機会も減りました。これも熟睡が出来ている証拠だと感じました。嬉しい事ですね。

今日の出来事は！？

お題「今日の出来事」

 今日の出来事は！？

今日は、筋肉痛でしばらく筋トレが出来ないのがきついです。僕にとって筋トレはゲームをしている感覚なのでゲームを取り上げられた感じで最悪です。でも挫けないで頑張りたいと思います。筋肉痛は誰にでもあるのでしょうがないと言ったらしょうがない感じです。神様も少しは体を休めなさいって言っているのかもです。少し体を休めてまた一から頑張りたいと思います。

工作員のアジトを発見する。

工作員のアジトを発見する！？

工作員のアジトを発見され3人の工作員が逮捕される。大統領は、これからも多くの工作員の逮捕して安心安全な社会にすると発表しました。工作員の活動は減少しているが、まだ力はあります。油断は出来ない状態です。これからもアジトを発見して工作員の逮捕を続けるとの事です。

まとめ

この話は体の事を敵国として書いております。

world-war3.hatenablog.com

ブログをはじめたきっかけは？

お題「ブログをはじめたきっかけ」

ブログをはじめたきっかけは自分が肥満になる事によりふくすうの病気になり、その病気に長年苦しめられた事で、やっとダイエットする気になりブログで同じ痩せたい、病気を治したい方の気持ちを考えてブログを毎日更新しております。ブログの更新が日課になりました。肥満には、もう戻りたくはないです。今後は健康な体を維持できるように努力して頑張りたいと思います。そしてブログの記事を見て頂いている皆様にためになる記事を今後とも配信していきたいと思います。簡単ではありますが今後も宜しくお願いします。

高血圧の怖い話

高血圧の怖い話

肥満の原因で高血圧症になっております。肥満から作られた病気は本当に怖いです。色々と合併症を引き起こすので大変に危険です。健康が一番です。僕の場合はストレスが原因で肥満になりました。ストレスも馬鹿には出来ません。今は医師にカロリーコントロールをする事で高血圧は無くなるって言われました。だからこそ頑張ってダイエットして健康な体を取り戻している感じです。

まとめ

生きているって事が素晴らしい事だと感じます。本当に幸せです。

高血圧とも戦いこれからも頑張ります。